治疗晕车要从“娃娃抓起”,不妨通过“荡秋千”来训练

2019-12-09 16:17
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在这个“车水马龙”的现代社会中,开车是一种本领,坐车其实也是一项基本的生存技能。生活中,如果一个人坐车晕车,会令生活过得非常“苦涩”:上班坐公交,还没到公司,人已没了半条命;公司派遣出差,由于害怕晕车,失去了“大展身手”的工作机会;害怕晕车,所以无法外出游玩,从而错过了世界大好河山……

晕车是一种非常不好的体验,人在晕车时,不仅会有恶心、面色苍白、出冷汗等现象,而且还会产生眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多、肠胃不适、呕吐等情况,让人痛苦不已。

治疗晕车,我们要从“娃娃抓起”。对于晕车的小孩,生活中除了通过休息、听歌、分散注意、涂红花油、服用晕车药等方法来预防或缓解外,其实也可以通过“荡秋千”的方式训练孩子的“防晕能力”。

荡秋千,是孩子喜欢玩的娱乐活动,它不仅能给孩子带来欢乐,而且还有助于促进肌肉与骨骼发育,从而起到强身健体的作用。有专家表示,通过荡秋千,还有助于预防孩子晕车。我们都知道,人体内耳前庭器是人体平衡的感受器官,人之所以会晕车、晕船,是由于汽车、轮船在前进过程中会产生颠簸、摇摆、旋转等运动,能刺激人体的前庭神经,从而诱发晕动病。

而荡秋千时,它的过程与汽车、轮船前进过程中的颠簸相似,幼儿时期适当进行荡秋千训练,有助于促进感觉统合功能与前庭的平衡功能,同时还能提高大脑中枢神经系统的指挥与协调能力,从而能逐渐缓解晕车、晕船等现象。

此外,经常荡秋千还有助于训练孩子的空间感,提高孩子的心肺功能与免疫能力。所以,平时若有时间,建议家长多带孩子去正规安全的场合荡秋千。


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