初中生的发育特点(中)

2018-10-19 15:19山西省心理协会咨询师 路海英
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我们不仅要从总体上了解少年期孩子的生理特点,还必须清楚地知道男孩和女孩在这一阶段的发育特点。

1、身体形态和大小的变化:12~15岁这个时期是少年生长最快的时期,叫做生长速度高峰。这时期的少男少女生长的速度不亚于蹒跚学步的幼童。总体来说,11岁前男孩要比女孩高一些。11~13岁女孩要比男孩高一些。到了14岁以后,男孩有的开始比女孩高。人的体重在少年时期明显增长,成人有将近一半的体重是在青春期获得的。

期间,男孩在生长速度高峰时大约平均每年长高10.3厘米,而女孩大约每年长高9厘米。

2、肌肉和脂肪的性别差异:身高的快速生长液伴随着体重的增长,其中主要是肌肉和脂肪的增长。这一时期,男孩女孩的肌肉都会快速增长,但是男孩肌肉增长的速度要比女孩快。相反,女孩脂肪的增长要多于男孩。男孩的肌肉脂肪比大约为3:1,而女孩大约为5:4。

3、体型的变化:少年期男孩女孩的体型变化也是比较明显的。主要是肩部和髋部的变化。男孩的肩部和臀部宽度增加,女孩的髋部宽度增加;男孩肩宽魁梧,女孩腰细臀肥。不仅如此,在荷尔蒙的作用下,男孩的面部结构变得更加有棱角,而女孩的面部结构更加圆润柔软。

4、性成熟:这一时期人的外形的所有变化都伴随着性成熟的发育过程。这一时期性发育渐渐成熟。

少年期所发生的这些变化不仅改变了男孩女孩的外貌,同时也能够引起青少年自我形象的变化。所以我们更应该积极关注这一时期孩子的生理心理的健康成长。

心理咨询师为你解忧愁

老师您好:

最近我特别烦恼,眼看着身边的同学一个个都快速发育起来,男孩长得高大魁梧,女孩也渐渐长高,丰满圆润。而我和他们相比却像一颗豆芽菜,又瘦又小,内心很自卑。课间,男孩子们在操场活蹦乱跳,你追我打,而我只能躲在角落里看,害怕他们看不起我。我该怎么办呢?

一个烦恼的初二男生

这位男同学你好:

青少年期发育的开始和进程中既有着一般的规律,但也存在着广泛的个体差异。对于男孩来说,青少年期的开始可能早至10岁或者晚至13岁半,其结束可能早至13岁或者晚至17岁结束。青少年期的年龄范围如此宽泛,期间两个生理年龄相同的男孩可能各自经历着完全不同的青少年期序列,也许其中一个的青少年期结束之后另一个的才刚刚开始。你应该就属于后一种情况发育比较晚。这是由你从父母那里继承来的基因决定的。因此你不必烦恼。



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